• Mon évolution,  To fit or not to fit

    Alors ? Ça donne quoi ?

    Sali, salut ! Il y a quatre mois, je venais te parler de la suite de mon rééquilibrage alimentaire avec WW (Weight Watchers). Je te montrais d’où je partais (75,8 kg) quand j’ai rencontré mon copain (oui c’est ma référence parce que c’est à partir de ce moment là que je me suis reprise en main). Enfin bref, il y a quatre mois donc je profitais d’une vente privée pour reprendre un abonnement chez WW. Je reprenais donc ce « régime » avec un poids de 66,9 kg pour mon mètre soixante-six. Je te laisse avec les photos témoins: Aujourd’hui quatre mois ont passé. Je n’ai pas vraiment tenu mes engagements alimentaires,…

  • Mon évolution,  To fit or not to fit

    Le début de la continuité.

    Hey salut ! Bon ici on va parler « santé ». Je vais d’abord t’expliquer vite fait par quoi je suis passé, ensuite te dire où j’en suis et évidemment, où j’aimerais en arriver. Passé: Certains ont envie de prendre du poids, d’autres d’en perdre, ou encore de gagner du muscle ou simplement rester en bonne condition physique. Moi, je voulais perdre du poids. J’avais déjà perdu une quinzaine de kilos il y a quelques années, mais un mauvais rythme de vie et de mauvaises habitudes ont fait que j’ai tout repris. Bref, on en arrive à juillet 2017 (date des photos ci-dessous): 75,8 kilos. Reprise en main: d’abord assez doucement, puis…

  • Dans mon assiette,  To fit or not to fit

    So shape ?

    Hey, salut ! Je sais, j’arrive après la guerre. Mais je suis toujours à la recherche de produits révolutionnaires et ayant du poids à perdre, je me suis dit « pourquoi pas ? ». Au cas où tu ne connaîtrais pas déjà, So Shape c’est une marque qui propose des smart meal ainsi que des smart food. Je n’ai pas testé ces derniers, alors je ne vais tout simplement pas t’en parler. Ce qui m’intéressait, c’étaient les challenges (les cures).   En gros: La marque propose trois challenges: – La cure Reboot! de cinq jours: pour éliminer un excès. – La cure Remove! de quatorze jours: pour rentrer de nouveau dans ton…