Sali, salut ! Il y a quatre mois, je venais te parler de la suite de mon rééquilibrage alimentaire avec WW (Weight Watchers). Je te montrais d’où je partais (75,8 kg) quand j’ai rencontré mon copain (oui c’est ma référence parce que c’est à partir de ce moment là que je me suis reprise en main). Enfin bref, il y a quatre mois donc je profitais d’une vente privée pour reprendre un abonnement chez WW. Je reprenais donc ce « régime » avec un poids de 66,9 kg pour mon mètre soixante-six. Je te laisse avec les photos témoins: Aujourd’hui quatre mois ont passé. Je n’ai pas vraiment tenu mes engagements alimentaires,…

Hey salut ! Bon ici on va parler « santé ». Je vais d’abord t’expliquer vite fait par quoi je suis passé, ensuite te dire où j’en suis et évidemment, où j’aimerais en arriver. Passé: Certains ont envie de prendre du poids, d’autres d’en perdre, ou encore de gagner du muscle ou simplement rester en bonne condition physique. Moi, je voulais perdre du poids. J’avais déjà perdu une quinzaine de kilos il y a quelques années, mais un mauvais rythme de vie et de mauvaises habitudes ont fait que j’ai tout repris. Bref, on en arrive à juillet 2017 (date des photos ci-dessous): 75,8 kilos. Reprise en main: d’abord assez doucement, puis…